Mistrzostwa Polski to najbardziej prestiżowa impreza w nurkowaniu na wstrzymanym oddechu. Realizowana jest w cyklach dwuletnich od kilkunastu lat.
Odbywa się na najgłębszym polskim akwenie - Jeziorze Hańcza.
Mistrzostwa objęte są patronatem przez Starostwo Powiatowe w Suwałkach.

Celem Szkoły jest  rozwinięcie umiejętności uprawiania kajakarstwa na rzekach nizinnych. W ramach imprezy odbywają się weekendowe spływy kajakowe Czarną Hańczą i Rospudą.

Regaty odbywają się na jeziorze Wigry, start przy przystani PTTK w Starym Folwarku.  Zawody w kategoriach: Omega, Standard, Micro, jachty kabinowe.
Impreza nawiązuje do przedwojennych tradycji  żeglarskich związanych z jeziorem Wigry.

Regaty na jez. Wigry odbywają się w kategoriach: Omega, Standard, Micro.
Stary Folwark, jezioro Wigry,

Impreza odbywa się ponad 50 lat na jeziorze Wigry. Trasa regat: Ośrodek PTTK w Starym Folwarku (przystań żeglarska) – Wyspa Ordów – PTTK Stary Folwark. Zwycięzca regat otrzymuje puchar z Błękitna Wstęgą Wigier.